Присъедини се към нашата безплатна Viber общност
€0.00
Fit Life 50s
Лайфстайл център за неостаряващи жени
Никога не е късно да започнем да се грижим за себе си
Коя съм аз?
Здравейте, аз съм Яна Йоану – преподавател, хореограф, фитнес инструктор и създател на уникаления метод за физическо и емоционално благосъстояние “ Fit Life Energy”. На 53 години съм и вече 30 години живея и работя в слънчев Кипър.
През последните години се специализирах в работата с жени в менопауза, постигайки забележителни резултати. Комбинирам физическата активност с експертни познания за здравословно хранене, базирани на принципите на средиземноморската диета. Така помагам на моите клиентки да постигнат и поддържат оптимално тегло, да се справят по-лесно с предизвикателствата на менопаузата и да подобрят цялостното си качество на живот.
Статии от блога
Съвети за подобряване на твоето здраве.
Защо да ми се довериш?
Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry’s standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley.
0
+
Доволни клиенти
Допълнително описание
0
+
Години опит
Допълнително описание
0
+
Лични консултации
Допълнително описание
Отзиви от клиенти
Какво казват другите за мен
Яна, включих се в Ноемврийския рестарт без очаквания, но промените за мен са големи – лягам си по-рано, ставам рано, внимавам с храната и вече нямам глад за сладко. Болките и сковаността във врата ми намаляха и сутрешните ни срещи ми дават усещане за спокойствие и грижа към тялото. Ресурсите, които ни предоставяш, са изключително ценни и практични. С радост продължавам с клуба, защото виждам реални резултати.
Благодаря от сърце, Яна! 🤍
Rated 5 out of 5
Мая Върбанова
Преди да започна с Яна, честно казано се чувствах напълно загубена – знаех, че трябва да се движа повече, но не знаех откъде да започна и всичко ми се струваше прекалено трудно. Харесва ми, че тя обяснява спокойно, без да пришпорва. Упражненията са ми приятни, чувствам се добре след тях. Горещо препоръчвам.
Rated 5 out of 5
Антоанета Маркова
Яна е треньор, който с разнообразната си и ефективна програма и позитивната си енергия те кара да се чувстваш толкова добре, че да чакаш с нетърпение следващата тренировка. Благодаря много! You are the best ❤️
Rated 5 out of 5
Ивелина Русева
Здравей Яна, искам просто да ти благодаря. Не съм от хората, които обичат да тренират, но твоите тренировки наистина ми паснаха. Харесва ми, че си спокойна, не бързаш, обясняваш всичко ясно и ми даваш усещането, че мога да се справя – дори когато не ми е ден. Отдавна не съм се чувствала толкова добре в тялото си. Радвам се, че те открих.
Rated 5 out of 5
Ели Белюкова
Яна, не знам дали си даваш сметка колко промени живота ми за тази година. Свалих 12 килограма, започнах да се движа редовно и най-накрая се чувствам добре в тялото си. Макар че не сме се виждали лично, винаги съм усещала, че си до мен – в момента, когато имам нужда от съвет или подкрепа. Твоят подход ми показа, че не е нужно да се лишавам или да се изтощавам, за да постигна резултати. Благодаря ти, че си до мен през цялото време и ме подкрепяш. Ти си не просто треньор, а истински приятел.
Rated 5 out of 5
Стела Шаркова
Научи повече
Абонирай се
Получвай съвети за подобряване на твоето здраве.
Няма да ти изпращам спам. Обещавам!
Вземи сега
60 високопротеинови закуски
Закуските с високо съдържание на протеини могат да осигурят редица ползи за вашето здраве и благополучие.
Въведи имейл адреса си и ще ти изпратя електронната ми книжка за 60 Високо Протеинови Закуски.